Yoga-Lizenzen:
° YOGA B-Lizenz (SAFS & BETA) Ausbilder: Jang-Ho Kim, 2009
 ° Hatha-Yoga Übungsleiterin (Europ. Akademie für Ayurveda & Yoga) Ausbilder: Harald Gestigkeit-Roos, 2010
 °  Intensiv Yoga Lehrerin (Inside Yoga, Frankfurt) Ausbilder: Young-Ho  Kim, Barbara Noh, Richard Hachenberg, 2011 (AYA zertifiziert)

Fortbildungen:
° Akupressur, Seminar mit Weihong Yang - chin. Arzt, 2008
° Yoga auf dem Stuhl, Ausbilderin: Edeltraud Rohnfeld, 2011
° Harmonisierung der Chakras - mit den Mitteln des Hatha Yoga unsere Energien ausgleichen, mit Anna Trökes, 2011
° Yoga & Pilates Day (Safs & Beta) mit Stephan Suh, Vilas Turske, Ulrike Kremmer, 2011
° Abhyange Ganzkörpermassagen (Campus Naturalis Frankfurt) Dozentin: Edith Ch. Kiel, 2011
° Transaktions Analyse - Einführung (Odenwald Institut) Kursleiterin: Sigrun Ritzenfeld-Turner, 2011
° Atmung und Bandhas, Anna Trökes, 2012
° Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung, 2012/2013 (IST Studieninstitut)
°  Nada Yoga - Heilige Texte und heilende Matras. Yogapraxis mit Klängen  bei Körper-, Atem- und Meditationsübungen, mit R. Sriram, 2014
° Personal Trainer (Balance Yoga) mit Stephan Suh, 2015
° Einsatz von Hilfsmitteln (Blöcken u. Gurten) (Safs & Beta) mit Ulrike Kremer, 2015
° Selbstmarketing (Zunker Akademie) mit Ralf A. Zunker, 2016
° Yogalehrerin 50+ (Unit Yoga Wiesbaden) mit Ursula Engel, 2016
° Entspannen mit Klangschalen (Akademie für gesundes Leben) mit Andrea Freund, 2016
° praktische Psychologie (NHAD) mit Dipl. Psychologin Christiane Ohms (2016)
° "Crisis is the Axis for Transformation" mit Max Strom (2017)
° Tibetisches Atemyoga mit  Chumba Lama  (2017)
° Ayurvedasymposium (Akademie gesundes Leben, 2018)
° Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I mit Markus Henning Giess (2019)


Ich praktiziere
° ReiKi seit 1998 (1 & 2 Grad, Einweihung bei Jutta Brigitta Rieck, Bad Homburg)
 ° Chakraenergie-/Fußmassagen seit 2001  (Institut Marianne Uhl)
 ° Yoga seit 2003
 ° Energiemassagen seit 2008 (Akupressur nach Weihong Yang)
 ° Energie- Massage und -beratung seit 2008
 
Sonstiges:
Im Verein Namasté Yogaschule Seligenstadt fungierte ich von 2014-2017 als stellvertretende Vorsitzende.